START LINE
Zo gaan we van start !
Zo gaan we van start !
Tijdens onze kennismaking luister ik wat je klachten zijn en welk doel je wilt bereiken. We onderzoeken samen wat belangrijk voor je is.
Intake
Je vooraf ingevulde vragenlijst wordt geanalyseerd op zoek naar jouw specifieke groeipunten en oorzaak van klachten.
ANALYSE
Je krijgt jouw uniek voedingsplan waarbij we starten met kleine duurzame veranderingen die je vanzelf vooruit stuwen op je ingeslagen pad naar gezondheid en herstel.
UNIEK VOEDINGSPLAN
Met deze medische techniek wordt je lichaamssamenstelling zoals je percentage lichaamsvet, botmassa, water, spiermassa en basale metabolische snelheid bepaald.
BIO-IMPEDANTIEMETING
Het eBiody Xpert 2-apparaat is een medisch gecertificeerde bio-impedantie-analyzer, geclassificeerd als een medisch hulpmiddel van klasse IIa. Dit betekent dat het voldoet aan strenge Europese normen voor veiligheid en betrouwbaarheid in medische toepassingen. Het apparaat maakt gebruik van een multi-frequentietechnologie met vijf verschillende frequenties (5, 20, 50, 100 en 250 kHz) om nauwkeurige metingen van de lichaamssamenstelling te verkrijgen. Daarnaast worden de gegevens verwerkt en opgeslagen via een goedgekeurde gezondheidsdatasoftware, wat zorgt voor veilige en conforme gegevensbeheer.
“It’s never too late to turn things around”
FAQ’s
-
De begeleiding is 100% aangepast aan jouw unieke hulpvraag en gewenste doelstelling. Bij de start ga ik tijdens een persoonlijk gesprek jouw situatie in kaart brengen. Hierbij luister ik naar wat echt belangrijk voor je is en welke interventies aansluiten bij jouw persoonlijkheid en dagelijkse leven.
Na analyse van het voedingsdagboek en de BIA-meting krijg je een uniek voedingsplan. Dit is geen standaardpakket, maar 100% afgestemd op jouw persoonlijke situatie.
-
Neen, een vervolgtraject is niet verplicht. Met het startpakket krijg je inzicht in je huidige situatie en groeimogelijkheden. Met je unieke voedingsplan heb je jouw basisadvies- en tools waarmee je indien gewenst verder zelfstandig aan de slag kan.
-
Zeer zeker! Voedingsbegeleiding wordt nog te vaak gelinkt aan strikte regels en een streng dieet. Weg daarmee! Gezonde voeding moet jou meer energie en geluk schenken. We zoeken dus samen naar een manier waarop jij je én energiek voelt én ten volle kan genieten van het leven. Balans is key. En ja, ook jouw chocolaatje mag er nog zijn. ;-)